Lautwert.de primal blog

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25. März 2012, 00:01 Uhr

Eine Schatzhöhle für Kenner und Einsteiger

Das Bio-Paleo-Restaurant Sauvage in Berlin von außenWas? Schätze findet man nicht in Höhlen, sondern nur auf Inseln? Dann ist das Sauvage eben eine Insel in Berlin. Schätze birgt es jedenfalls einige.

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24. März 2012, 12:34 Uhr

Lauf, Trainer, lauf!

Seminarraum der TU Berlin, LiMA-Workshop HTML-Essentials von Thorsten SteinhoffNach einem langen Unterrichtstag freute ich mich auf das primale Berliner Bio-Restaurant Sauvage. Vor dem sensationellen Abendessen stand eine primal sportliche Herausforderung.

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6. Februar 2012, 23:43 Uhr

Wochenende 2: Behutsame Extreme

Ein Nährstoff-Tortendiagramm„Ich sag’s Ihnen, Herr S. , das Leben ist ein Kampf!“ – Diesen Satz eines genervten Vermieters rezitierte weiland ein Studienfreund. Heute kämpfen die meisten meiner damaligen Studienfreunde mit Stress und Kalorientabellen. Mindestens letztere kann man vergessen, wenn man primal lebt.

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22. Januar 2012, 22:11 Uhr

Spiel’s noch einmal, Mark!

Mein letzter Spott über primal eating

Heute ist Tag 21. Eine massive Umstellung, die ich bis vor drei Wochen noch für eine ebenso komplett verrückte wie unrealistische Idee hielt, ist damit abgeschlossen. Bin ich am Ziel angekommen?

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